Статья рассказывает о том, что сомнения могут быть как полезными, так и вредными. Описываются причины возникновения негативных сомнений, такие как неуверенность в своих силах, чрезмерная саморефлексия и удовлетворенность зоной комфорта. Дается совет, как избавиться от негативных сомнений и начать жить полной жизнью.